Életmódváltásról

Az űrkorszakban élünk, de a testünk még kőkorszaki. Egyre több tudományos érv szól amellett, hogy jelenlegi életmódunk nem felel meg biológiai adottságainknak. Ha változtatnánk életmódunkon, kevesebbet betegeskednénk, és teljesítőképességünket, élettartamunkat tovább növelhetnénk.